Schon als Kind galt meine große Leidenschaft der Akrobatik und so besuchte ich mehrere Jahre Akrobatikkurse und stand im Zirkus auf der Bühne. Einige Jahre später begab ich mich auf mehrmonatige Reisen durch Indien und Zentralamerika und entdeckte schließlich Yoga für mich. Und so wurden aus den Weltreisen schließlich Reisen in die Tiefen meiner Selbst und neue Lebenswege öffneten sich.

Seit vielen Jahren ist für mich die tägliche Yogapraxis nicht mehr wegzudenken. Das Yoga ist für mich zu einem Wegbegleiter geworden und schenkt mir so viel neue Kraft, Ruhe und Freude. Zudem unterstützt mich das Yoga unglaublich bei der Heilung von körperlichen Beschwerden und ermöglichte mir gerade in bewegteren Zeiten neue Perspektiven und Inspiration.

Nach meiner zweijährige Yogalehrerausbildung bildete ich mich auf weiteren Reisen nach Indien neben zahlreichen Yogaworkshops in Ayurveda weiter und nahm in Berlin an Weiterbildungen in Anusara Yoga und Yogaanatomie teil. Zudem bildete ich mich weiter in Prenatal und Postnatal Yoga.

Neben dem Yoga gilt meine große Leidenschaft der Musik und dem Tanz. Deshalb ist es mir ein besonderes Anliegen meine Yogaklassen musikalisch zu begleiten und die Bewegungen fließend und kreativ aus dem Herzen entstehen zu lassen. Auf diese Weise finden wir in noch tiefere Entspannung und Verbindung mit uns Selbst.

Schließlich findet die Lehre des Yoga aber auch jenseits der Yogamatte statt. Der größte Lehrmeister des Yoga ist für mich das Leben selbst. Im Spiegel der Erfahrungen können wir uns mit jedem Schritt Selbst näher kommen und die Essenz unseres Seins erfahren. In diesem Sinne: Lasst uns in Hingabe mit dem Leben fließen, an hellen und an dunkeln Tagen. Es gibt kein Falsch und kein Richtig, sondern nur Erfahrung, die uns wachsen lässt …

Prenatal Yoga

Erlebe Yoga, begleitet von sanften Klangspielen und Gesang, als wertvolle Unterstützung für die Zeit während der Schwangerschaft und als eine wundervolle Vorbereitung für die Geburt.

Kivi Familienzentrum (Montag),
Lucy-Lameckstr.31, 12049 Berlin

Kreuzberg Yoga (Dienstag),
Lübbener Str. 9, 10997 Berlin

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  • MONTAG
  • 10:00 – 11:15 Uhr | Feb 5, 2024 – Apr 22, 2024 buchen
  • DIENSTAG
  • 11:30 – 12:45 Uhr | Feb 6, 2024 – Apr 23, 2024 buchen

Hatha Yoga Flow

Hatha Yoga Flow für Alle, die ihre Yogapraxis intensivieren möchten, um die Wirkungen des Yoga tiefgreifender zu erfahren. Eine musikalische Yogareise durch atmosphärische Klangwelten sorgt für eine ganzheitliche Erfahrung.

Yoga am Park (Dienstag + Mittwoch),
Am Treptower Park 42, 12435 Berlin

UHU - Urban Healing Unit (Mittwoch ab 18Uhr),
Moosdorfstr. 7 - 10, 12435 Berlin

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  • DIENSTAG
  • 11:30 – 12:45 Uhr | Feb 6, 2024 – Apr 23, 2024 buchen
  • MITTWOCH
  • 18:00 – 19:15 Uhr | Feb 7, 2024 – Apr 24, 2024 buchen
  • 20:00 – 21:15 Uhr | Feb 7, 2024 – Apr 24, 2024 buchen

Post-Natal Yoga

Eine sanfte, kräftigende Yogapraxis führt dich in deine Kraft und lässt dich gestärkt in den Alltag zurückkehren. Verträumte Klangspiele sorgen für Entspannung für Dich und dein Baby.

Graefekiez Hebammen (Dienstag), Graefestr.89, 10967 Berlin

Geburtshaus Treptower Park (Mittwoch),
Am Treptower Park 54

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  • MONTAG
  • 10:00 – 11.15 Uhr | Feb 5, 2024 – Apr 22, 2024 buchen
  • DIENSTAG
  • 11:30 - 12:45 Uhr | Feb 6, 2024 – Apr 23, 2024 buchen

Einzelunterricht

Gemeinsam entwickeln wir ein Übungsprogramm, das sich an deinen individuellen körperlichen und geistigen Voraussetzungen orientiert und deine Bedürfnisse in den Mittelpunkt stellt.

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  • 60 Minuten Einzelunterricht | 65€ buchen
  • 90 Minuten Einzelunterricht | 80€ buchen
  • 3x 60 Minuten Einzelunterricht | 180€ buchen
  • 3x 90 Minuten Einzelunterricht | 220€ buchen

Im Spiegel der Erfahrungen können wir uns mit jedem Schritt Selbst näher kommen
und die Essenz unseres Seins erfahren

YOGA RETREATS

Yoga Sound & Silence Retreats

Ein abwechslungsreiches Programm vereint Musik und Yoga Flow inmitten von wunderschöner Natur und lädt dich ein Kraft zu tanken und dem Alltag mit neuer Inspiration zu begegnen.

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YOGA Workshops

Hast du Lust auf neue Inspiration und Perspektiven für deine Yogapraxis?

Yoga Flow & Live Music, Klangreisen, Chakren Alignment- erlebe Yoga aus unterschiedlichen Perspektiven und lasse dich inspirieren

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YOGA im Unternehmen

Möchtest du den Kopf frei kriegen?

Mit voller Kraft in den Arbeitstag starten, erfrischt aus der Mittagspause, oder entspannt in den Feierabend? Gerne komme ich in Dein Büro, Unternehmen, oder Co-Working Space!

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